요로결석 증상

요로결석 증상

요로결석이란 무엇인가요?

요로결석이라는 말을 들으면 일단 겁부터 나는 분들이 많습니다. '돌이 생긴다'는 것보다, 그게 소변이 지나가는 길목에서 생기고, 극심한 통증을 유발한다는 사실 때문인데요. 실제로 가까운 지인의 아버지가 요로결석으로 응급실에 실려 갔던 적이 있습니다. 허리를 부여잡고 움직이지도 못할 정도였고, 처음엔 디스크인 줄 알았다고 해요. 알고 보니 콩팥에서 요관으로 내려오는 결석이 통로를 막아 극심한 통증을 유발한 상황이었습니다.

 

요로결석 증상

 

요로결석은 생각보다 흔한 질환이지만 겪어본 사람은 절대 다시는 경험하고 싶지 않다고 말합니다. 결석이 움직이기 시작하면서 발생하는 통증은 마치 내장기관을 누가 안에서 긁어내는 것 같다는 표현도 있을 정도입니다. 그렇기 때문에 정확히 어떤 질환인지, 그리고 무엇이 원인이 되는지를 잘 알고 대비하는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

 

요로결석의 원인과 발생 과정

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도처럼 소변이 흐르는 통로 어딘가에 생긴 딱딱한 덩어리입니다. 물을 적게 마시거나, 짜게 먹거나, 육류를 자주 섭취하면 요로 속 미네랄이 뭉치면서 결정을 만들고, 이게 돌처럼 굳어지는 거죠. 결석의 주요 성분은 칼슘이지만, 요산, 수산, 시스틴 등도 포함되어 다양한 유형의 결석이 생깁니다.

 

크기가 작으면 소변과 함께 빠져나갈 수도 있지만, 5mm 이상이 되면 몸이 경고를 보내기 시작합니다. 요로결석 증상 보통 허리에서 시작해 옆구리, 아랫배까지 찌릿한 통증이 퍼지는데요. 앉아도 눕지도 못하고 식은땀까지 흘리게 될 정도로 괴롭다고 합니다. 특히 수분 섭취가 부족한 분들, 고기와 가공식품 섭취가 많은 식습관, 앉아서 오래 일하는 직업을 가진 사람에게서 자주 발생합니다.

요즘처럼 다이어트로 인해 단백질 위주의 식단을 오래 유지하는 경우, 수분 섭취 없이 진행된다면 요로결석 증상의 위험은 더 높아질 수 있습니다. 반대로 충분한 수분을 유지하고 소변이 자주 배출되도록 하면 결석 형성을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.

 

 

요로결석의 초기 증상과 전조 신호

요로결석 증상 처음에는 잔뇨감이나 소변 줄기가 약해지는 등 사소하게 느껴지는 증상부터 시작합니다. 그런데 이런 증상은 요로 감염이나 방광염과 비슷해서 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 소변 색이 유독 붉거나 탁하고, 배뇨 시 통증이 있다면 꼭 의심해보셔야 합니다.

 

더운 날씨에 물을 잘 안 마시는 분들은 여름철 응급실 단골이 될 수도 있습니다. 요로결석은 수분 손실이 많아지는 여름철, 땀은 많이 흘리는데 수분 보충이 부족할 때 빈번하게 발생하죠. 요로결석 증상 허리나 옆구리에 뻐근한 느낌이 있고, 동시에 복부에 뭔가 걸리는 듯한 이물감이 지속된다면 조기에 진단받는 것이 좋습니다.

피부에 나는 트러블처럼, 내부에서도 문제가 생기면 몸은 다양한 방식으로 알려줍니다. 요로결석도 마찬가지입니다. 평소보다 소변을 자주 보거나, 배뇨 후 개운하지 않거나, 야간뇨가 늘어나는 것도 신호일 수 있습니다. 전조 증상은 미미하지만 무시하면 큰 통증으로 돌아올 수 있습니다.

 

 

성별에 따른 요로결석 증상 차이

여성의 경우, 생리통과 요로결석 증상이 겹치기도 해서 초기에 잘 구별되지 않습니다. 하복부 통증, 빈뇨, 혈뇨가 함께 나타나는 경우 요로결석 가능성도 열어두셔야 해요. 폐경 이후에는 칼슘 대사가 바뀌면서 돌이 더 잘 생기기도 합니다. 골다공증을 예방하기 위해 칼슘 보충제를 드시는 분들은 반드시 수분 섭취를 충분히 병행해야 합니다.

남성은 구조적으로 요도가 더 길고 복잡해서 결석이 걸리기 쉬워요. 요로결석 증상 고환이나 사타구니 쪽까지 통증이 퍼지는 경우도 많고, 통증 강도가 더 세게 느껴지기도 합니다. 한 친구는 허리에서 시작된 통증이 고환까지 번져서 비뇨의학과를 찾았는데, 요로결석이 요도 근처까지 내려온 상태였습니다. 소변이 끊기고 방광이 꽉 찬 느낌이 반복된다면 빠르게 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

요로결석 진단과 치료 방법

요로결석은 대부분 비뇨의학과에서 진단하고 치료합니다. 소변검사와 혈액검사, 영상촬영(초음파나 CT)을 통해 결석의 크기와 위치를 파악하죠. 작은 결석이라면 진통제와 수액을 맞으며 자연배출을 기다리기도 하지만, 크거나 요관을 막는 경우엔 시술이 필요합니다.

가장 흔한 방법이 체외충격파쇄석술(ESWL)인데, 비교적 간단하지만 결석 위치나 딱딱한 정도에 따라 여러 번 시도할 수도 있어요. 이 방법은 외래에서 당일 시술로 가능하다는 장점이 있지만, 모든 결석에 적용 가능한 것은 아닙니다. 내시경이나 복강경을 통한 제거술은 수술비가 수백만 원까지 올라갈 수 있고, 입원이 필요할 수 있습니다. 하지만 그만큼 확실하게 결석을 제거할 수 있다는 장점도 있습니다.

요즘은 레이저를 이용한 내시경 수술도 많이 활용되며, 수술 후 회복 속도도 빨라지고 있습니다. 

 

 

요로결석 치료 후 관리와 재발 예방

요로결석 증상 치료 후에도 주의가 필요합니다. 결석이 빠졌다고 해서 끝난 게 아닙니다. 수개월 뒤 다시 찾아오는 경우도 많기 때문에 식습관 조절이 필수입니다. 수분 섭취는 하루 2리터 이상을 목표로 하고, 지나치게 짠 음식, 시금치, 견과류, 초콜릿처럼 수산염이 많은 식품은 피하는 게 좋습니다.

반대로 레몬이나 오렌지처럼 구연산이 풍부한 과일은 결석 생성을 억제하는 데 도움이 됩니다. 단백질 섭취도 과하지 않도록 조절해 주세요. 운동 후나 땀을 많이 흘린 날에는 물을 더 많이 보충하는 것이 좋습니다.

또한 커피, 홍차, 녹차처럼 카페인이 함유된 음료는 적당히 섭취하되, 수분 대체용으로 사용해서는 안 됩니다. 물을 마실 땐 한 번에 많이 마시기보단 나눠서 꾸준히 마시는 게 효과적이고, 자기 전에도 소량의 물을 마셔주는 것이 좋습니다.

 

 

반려동물의 요로결석 증상도 주의

의외로 반려동물에게도 요로결석이 생깁니다. 고양이 한 마리가 화장실을 자주 들락날락하면서도 소변을 거의 보지 못하길래 병원에 데려갔더니 요로결석이 원인이었습니다. 강아지도 마찬가지입니다. 요로결석은 중성화한 남아 고양이에게서 자주 발생하는데, 요도가 좁고 결석이 쉽게 걸릴 수 있기 때문입니다.

요로결석 증상 갑자기 배뇨를 힘들어하고, 피 섞인 소변을 보거나 배변 자세를 잡고도 아무것도 나오지 않는다면 병원 진료를 받는 게 좋습니다. 증상이 심할 경우 소변이 완전히 막혀 생명을 위협할 수도 있어요. 반려동물의 배뇨 습관을 관찰하는 것만으로도 빠르게 이상을 알아챌 수 있으니, 평소 행동 변화를 주의 깊게 살펴보는 것이 필요합니다.

사료 선택도 중요합니다. 요로 건강에 맞춘 처방식이나 수분 함량이 높은 습식 사료를 꾸준히 급여하는 것이 예방에 도움이 됩니다.

 

 

Q&A 요로결석 증상

Q 요로결석은 재발 가능성이 높은가요?
A 네, 생활습관을 바꾸지 않으면 재발률이 꽤 높은 질환입니다.

Q 녹차나 커피는 마셔도 될까요?
A 소량은 괜찮지만 과하면 수분을 오히려 빼앗아 결석 위험을 높일 수 있습니다.

Q 자연배출을 유도하는 방법이 있을까요?
A 물을 많이 마시고, 가벼운 걷기나 줄넘기가 요로결석 증상 도움이 됩니다. 진통제 복용과 온찜질을 병행하면 배출 시 통증을 줄일 수 있습니다.

Q 밤에 통증이 심해지는 이유는 무엇인가요?
A 눕는 자세에서 결석이 요관을 더 자극해 통증이 심해질 수 있습니다. 체위 변화가 결석 이동에 영향을 주기 때문입니다.

Q 요로결석은 유전되나요?
A 가족력이 있을 수 있지만, 대부분은 생활습관의 영향이 큽니다. 물을 적게 마시는 습관이나 식이 특성이 가족 간에 비슷할 수 있습니다.

Q 여성은 임신 중에도 걸릴 수 있나요?
A 네, 호르몬 변화와 요관 압박으로 인해 임신 중에도 발생할 수 있습니다. 하지만 방사선 촬영에 제약이 있어 진단이 늦어질 수 있습니다.

 

 

Q 요로결석이 있다고 하면 꼭 수술을 해야 하나요?
A 아닙니다. 작고 증상이 없다면 자연배출을 유도할 수 있습니다. 하지만 배출이 되지 않거나 감염이 생기면 반드시 치료가 필요합니다.

Q 아이들도 요로결석에 걸릴 수 있나요?
A 드물지만 가능하며, 반복되는 복통이나 소변 이상이 있다면 검사가 필요합니다. 아이의 경우 탈수로 인한 결석이 많아 수분 보충이 매우 중요합니다.

Q 요로결석이 감염과 함께 올 수도 있나요?
A 네, 이 경우 열이 나거나 소변 냄새가 심해질 수 있어요. 신우신염(신장 감염)으로 이어지면 고열과 전신증상이 동반됩니다.

Q 예방을 위한 가장 쉬운 방법은?
A 하루 두 병 이상의 생수, 짜게 먹지 않기, 가공식품 줄이기입니다. 틈날 때마다 물 마시기 습관을 들이는 것이 중요합니다.